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NOSSOS SERVIÇOS
Práticas de saúde

PILATES COM EQUIPAMENTOS
As aulas com equipamentos são dadas em turmas com até duas pessoas por instrutora. Possuímos diferentes tipos de equipamentos para atender as especificidades de cada aluno.

PILATES SOLO
Usamos o espaço do nosso tatame para criar dinâmicas corporais de fortalecimento e estabilidade. As aulas são personalizadas e podem ser dadas para até três alunos por instrutor. As aulas de Pilates Solo também podem ser realizadas virtualmente.
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